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December 26 亲爱的,以后不要再熬夜了亲爱的帆:
以后不要再熬夜了.
一个毕业后进微软的同志,上月死了,睡一觉就起不来了,医生说是猝死,推测是过劳,只不过25岁的黄金年龄。
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈, 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前, 不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
唉,怪不得你每次通宵都会说不同时段身体不同部位难受,总之是感受到体力明显不支,每况愈下,比跑1000米还难受是吧?切忌了,身体最重要,人活着这么努力干吗?还不是活的更好,你看你现在把身体消耗了,以后赚了钱也是无福消受了!所以,听我的话,亲爱的,平时把时间把握好,每天干一点,就不用到最后拼了!
earnestly yours Jimmy December 16 逍雅轩--诗意的栖居(居住建筑原理作业)其实很早就想介绍下自己设计的房间了,可惜之间有很多事情发生,要么没时间,要么没心情写,现在终于可以坦然的写出来了.
我的房间取名为逍雅轩(虽然是盗用雕爷的寝室名),但是比较符合这次的设计风格,所以就采用啦.想不到这个名字在两个班引起了轰动效应,相继有十几个同学前来听我的方案,因为我把浴室放在阳台上了,哈哈.其实放在阳台也没什么的啊,采光更充足,而且一拉上百叶窗外面的人谁知道你在干吗,国外不是有很多这样的做法么?不过最后问了杜老师,还是由于预先管道预埋的位置,浴室从阳台撤离了...
原图:黑线是实墙,白线是可打掉的墙.净高2.6m.
现在开始介绍了:这个房子主题是诗意,雅致,是为两个人设计的,一个就是我了,另一个未知.刚进入房子 一边是鞋伞柜,一边是工艺柜(储放主人从世界各地带来的"奇珍异宝").然后再进去可以看到两个怪异的图腾,感觉有点鬼魅,再进去就到了一个岔口了,一边通往客厅,一边通往餐厅,一边通往主人卧室和音乐坊. 先介绍下餐厅部分,朝北,有大片的落地窗,因为北向没有什么阳光,所以设置能观景的落地窗,当然还有窗帘了.然后餐厅里有供吃西餐和中餐的高桌,凳子和酒吧的一样,旁边有个酒和饮料柜,当然主人有时候不想吃腻了,就可以换到旁边铺好地毯的榻榻米桌,吃韩国料理;和餐厅相连的是厨房,里面的摆设倒都很规矩,冰箱,消毒柜,一个洗碗槽,一个洗菜槽,上面有n多器皿柜,油烟机,外加一个豆浆机,因为自己比较喜欢喝豆浆,还设置了一个自动门玻璃门,这样主人两手端着热汤什么出来的时候就不会抽不出手推门了.还有餐厅旁边有个叫"诗意山水间"的地方,其实只是一个小水池,有几棵竹子和小假山,最好那个水能动,就像鱼缸那种. 再介绍我的客厅了,有一个弧形的钢化玻璃隔断,后面有个放花的台子,一是隔断,一是引导,然后背投就再它后面,客厅用投影仪看电影什么的比较有气氛,用了紫色幕墙当背景,其实颜色有点突兀.淡黄色的L形沙发加一个自制的弧形茶几和毛地毯,在上面看电影什么的肯定很爽啦.沙发后面是也是一个工艺柜,放些雕塑和各地旅游的照片吧;客厅的东南角有个1.2*2的角落,名为"雅憩空间",其实是多功能空间,是一个高0.45m,可掀盖的盒子,平时上面铺着葡草垫,放一张矮桌,主人可以在这里看书,思考,客人来了主人也可以和其在这里交谈,相对客厅比较安静,南向有窗,周围的景色也可以映入眼帘;倒了晚上,可以掀开盖子,让客人睡在里面.(有点像棺材,不过这是从交换空间看到的,觉得不错,整个盒子刷上白色就不恐怖了吧).客厅地板是绿色的铺地砖,与主题相合. 客厅有木连门通向阳台,白天打开木连门客厅采光通风都不错,冷的时候就关上吧.阳台很大,毕竟是阳光地啊,上有一个自动洗衣机和自动晾衣架,旁边有一个外国人发明的吊椅,阳光好的时候主人可以在吊椅上赛太阳,交谈;客厅和阳台都有门通向书房.书房有两个书柜,书柜是移动式的,有前后两层,这样空间利用率比较高,我想要很多书呢;书柜对面是一个自制书桌,集合了电脑桌,小书柜,写字桌,画图桌为一体,要是以后自己真能发明出来,肯定很畅销呢.主人学习累了就可以去阳台或者客厅休闲了,劳逸结合嘛! 三岔口另外的方向就是通向音乐坊和卧室还有客卫.客卫外墙上有一副<<蒙娜丽莎>>呢,要原版哈哈!里面是用马赛克铺的墙,有淋浴和一两用个浴盆;音乐坊里有钢琴和玩乐队的东西,这个嘛不是给我用的,给另外一个主人的,不过这个房间的功能随时可以改变. 现在介绍我最私密的空间吧,即主卧加主卫.打开与外面连接的门,先是一个桑拿房,很小的,墙纸是紫色的树,比较幽暗,给人心理暗示,对面的墙上有一副凡高的<<星月夜>>,也要原版,哈哈;再转下弯就是主卫了,里面有个大浴缸,还有用天然雨花石砌成分洗手盆.自己从小就梦想有个大的卫生间,哈哈. 主卫出来可以进入主卧了,先见到的是一台壁挂式电视机,再拐角有个两步台阶,正式进入主卧.有一张1.5*2.5的折叠式大床,前端可折叠当沙发用,这个也是原创的;地上有一家地毯,在地上靠着枕头看电视也是不错的选择;卧室还有一个大衣柜,一个床边柜,用了磨砂玻璃把主卧和书画间隔开,也使得卧室显得比较幽静.书画间其实很小,有个突出的窗台,有一个放字帖画册的书架,有三步台阶,上面种着植物,墙是清水混凝土,地是绿色的实木地板.窗台改造了下成为书桌了,可以在上面写书法,,画画,当然这个空间墙上有很多字画了,另外暑假前有个外国人设计的椅子,坐在上面看书,阳光透过南向的窗户打进来,超爽! 在这里已经把自己的方案介绍的差不多了.但是还有很多不足,第一次用马克笔,透视图画的比较差,色彩搭配不够好,还有很多效果图由于时间关系没有画上去,希望下次还有这么有意思的作业! December 08 推荐国外一个比较精确的职业测试~今天到http://www.psytopic.com/mag/post/820.html上作了下职业测试,结果如下:
Psytopic分析:您的性格类型是“INFP”(内向+直觉+情感+知觉)
理想主义者,忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合,有好奇心,很快看到事情的可能与否,能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强,有弹性;如果和他们的 价值观没有抵触,往往能包容他人。 INFP把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚,对于个人价值具有一种强烈的荣誉感。他们个人信仰坚定,有为自认为有价值的事业献身的精神。 INFP型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣,精力集 中于他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和洞察力,常常具有出色的长远眼光。在日常事务中,他们通常灵活多变、具有忍耐力和适应性,但是他们非常坚定地对待内心的忠诚,为自己设定了事实上几乎是不可能 的标准。 INFP型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情,他们往往承担得太多,但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界他们显得冷淡缄默,但INFP型的人很关心内在。他们富 有同情心、理解力,对于别人的情感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外,他们总是避免冲突,没有兴趣强迫或支配别人。INFP型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当INFP型的人劝说别人相信他们的 想法的重要性时,可能是最有说服力的。 INFP很少显露强烈的感情,常常显得沉默而冷静。然而,一旦他们与你认识了,就会变得热情友好,但往往会避免浮浅的交往。他们珍视那些花费时间去思考目标与价值的人。 您适合的领域有:创作性、艺术类 教育、研究、咨询类等 您适合的职业有: · 心理学家 · 心理辅导和咨询人员 · 人力资源管理 · 翻译 · 大学教师(人文学科) · 社会工作者 · 图书管理员 · 服装设计师 · 编辑 · 网站设计师 · 团队建设顾问 · 艺术指导 · 记者 · 口笔译人员 · 娱乐业人士 · 建筑师 · 社科类研究人员 · 教育顾问 · 各类艺术家 · 插图画家 · 诗人 · 小说家 哈哈,看来还是蛮符合目前自己的专业的嘛,除了团队建设顾问,记者教育顾问不喜欢,其他都很喜欢哦,大家也去试试告诉我哈~ December 07 Damn bad days! Sometimes I just wanna be self-deafeted!
没有人关心我,没有人爱我!
至亲至爱的人不睬我,胁迫我,取笑我,骗我!
还有那该死的手机,该死的电脑.好几次真想把它扔掉了,不再被人打扰,也不再打扰任何人!
从来没有过的穷困潦倒,一贫如洗!还有那该死的没时间!
我只想远走高飞!去那远处的世外桃源!!!
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